25 сентября 2022, 13:10
Грипп - острая респираторная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путём, вызываемая различными типами вируса гриппа.
1.При первых признаках острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) – повышения температуры, боль в горле, кашель, насморк, заложенность носа – оставайтесь дома!
2.Как можно больше ограничьте контакт с родственниками и друзьями!
3.Не посещайте места скопления людей и массовые мероприятия в входные дни.
4.Часто мойте руки с мылом или протирайте жидкостями на спирту.
5.Хорошо проветривайте комнаты и помещения общего пользования.
6.Употребляйте пищу, где содержится витамин С - квашеная капуста, шпинат, фрукты, овощи, чеснок и лук.
7.Смазывайте ежедневно носовые ходы оксолиновой мазью, носите «чесночные бусы».
8.Если вы заболели – не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу!